那棱格勒~~想休假的珑儿~~

《户外探险》杂志2008年04期

冬天造访加拿大的艾伯塔省也许是最神奇的时刻，当雪花飘扫过落基山脉的山麓、小丘、山谷及城市和公园时，大地最美妙的一面就表露无遗了。坐落于落基山脉中的班夫（Banff）国家公园建立于1885年，是加拿大第一个国家公园，也是世界上第三个国家公园。这里的高山、冰川、雪场、森林、温泉……无一不吸引着人们的脚步。

投宿于班夫镇的度假饭店或是古朴的小木屋中，窃喜冬季的超值价格和艾伯塔冬天所呈现的特殊美景。白雪覆盖的山头是落基山脉一系列山区冬季活动中最壮丽的背景，冰瀑峡谷健行（Ice Walks）、雪鞋行走（Snow Shoeing）、越野滑雪（Backcountry Skiing）以及狗拉雪橇（Dog Sledding）都是纯白中的快乐体验。

享受落基山脉所带来的一系列冬季运动，去欣赏白色冬季奇境般的自然美景。在寒冷干燥的空气和阳光普照的白天里，乐趣无穷！

遁入白雪的落基山
——班夫冬季运动全体验

冰瀑峡谷健行

落基山脉平均海拔3000米左右，跨越美加两国，是北美大陆的脊梁。在加拿大境内，它耸立在艾伯塔省与哥伦比亚省之间，平行狭长的山脉夹有山间盆地和高原。走进落基山脉，放眼望去，密密的针叶林与层层山间草甸，自由游走着的各种充满灵性的野生动物，还有大面积高山冰原及覆盖着皑皑白雪的山峰，由近及远，自下而上地映入眼帘，巍峨壮美。

在向导的带领下在峡谷里漫步，可以看到特殊的班夫岩层结构，古印地安人的岩石艺术，及蓝得耀眼的冰河瀑布。彷若置身于远离尘世的仙境，拥有前所未有的空灵及宁静。

Johnson Canyon有两处著名的瀑布：和Upper Falls。在停车场套上防滑鞋套，步行进入峡谷。到达Lower Falls有1.1公里，因为沿途湿滑，大部分路段都修了带扶手的小径。峡谷中，除了水声和鸟鸣，几乎再没有其他声音。Lower Falls落差十余米，夏日倾泻而下的湖水在冬天凝结成美丽的冰瀑，想象着它在夏日水花飞溅，一路急流而下的样子。

休息的间歇，本来觉得有点儿冷，忽然看到向导竟然从包里掏出一个保温瓶，倒出一杯杯的热巧克力地给我们，还有她亲手制作的小饼干，真是个惊喜，赶忙夸她是个细心又手巧的姑娘。正闲聊的时候，一只大鸟飞到离我们只有几米远的地方落下，忽闪着黑亮的眼睛，一点儿都不怕人。据向导说，这种当地山区里的大鸟，夏天有时候能够潜到水中捕鱼。有时候把杯子放在一旁，稍不留神，它就会溜过来偷喝杯中的饮料。看来，还是种淘气贪嘴的鸟儿。

从Lower Falls再走1.6公里山路，就可以看到Upper Falls，要时时注意脚下的冰面。Upper Falls有三十余米落差，宽度四是余米，相当壮观，看起来是个适合攀冰的好地方。走在峡谷之中，感受大自然山水带来的清新，真希望这样的小路就无尽地延伸下去。

雪鞋行走

前几天在卡尔加里的River Cafe吃饭的时候，看到墙上一种藤编的好似网球拍一样的东西，就好奇地询问过，得知这是一种在厚雪地上行走用的古老工具，追溯其历史，好像还是发源于中国的新疆。那在手里仔细看了看，应该是现在登山者们使用的踏雪板的前身了。

驱车来到这次雪鞋行走的起点，看到班夫国家公园和古特尼（Kootenay）国家公园的分界标志牌，只见牌子下面画着两个方向的箭头，分别写着太平洋和大西洋的方向。感觉有些奇怪，这里为什么要标出两个大洋的方向呢？原来，这里是两个水系的分界线，山上一侧的融水是流往太平洋的，另一侧的融水则流往大西洋，而两个国家公园也正是以这个自然特征而作为分界线的。

拿在手里的古老雪鞋看起来很有意思，同伴很积极地从停车场走到旁边的雪地上，向导制止的声音还没发出，就见同伴一下子踩入了进一米深的雪中，雪没到了大腿。他手里高举起雪鞋，冲我做了个很无奈的表情。

穿好雪鞋开始在林中穿行，天气有些阴，厚厚的云朵遮住了几天以来一直湛蓝的天，同伴笑称他“闻到了下雪的气息”。林中不时能看到一些小动物的足迹，有的是兔子，还有一种小型肉食动物的脚印。忽然看到一行较大的足印，向导让我猜测，我张嘴就说，不会是熊吧？刚说完就开始后悔自己在冒傻气，棕熊们现在还在冬眠睡大觉呢。向导解释说，这是一种比较大体形的猫科动物，称为山猫。3月天气渐暖了，动物们也都比较频繁地出来找食物了。

班夫国家公园对野生动物一直有着很好的保护措施，在穿过公园的1号高速公路上，建有几座天桥和许多地下通道，都是专门为道路两旁野生动物修建的迁移通路。有些非主要公路，还会在晚上九点至早上九点之间关闭，为的也是给野生动物留出自由通行的空间。

穿着雪鞋踩在厚厚的雪地上，咯吱咯吱的声音伴随着清脆的鸟鸣，心里猜测着雪究竟有多厚，无意间看到有些小树竟然只从雪面上露出一个小树尖。这里的森林都保持着最自然的状态，没有人种也没有人伐，更没有人为的疏林，林木长得很茂密。因此，与所有生命的优胜劣汰一样，树木都要拼命努力地向上生长，以获得更多的阳光，那些被遮挡在下面的树木最后就会因营养不足而死掉。所以这里的树木都长得又高又直，年轮很密实，一棵看起来却并不算粗的树木，可能已经有几十甚至上百岁的年纪。

经过近两个小时的雪鞋行走，天空飘了一会儿细碎的雪花，我们返回了出发的停车场，厚厚的云层也悄悄地裂开了一道蓝色的缝隙。一只小松鼠在我们旁边跑来跑去，好奇地看着我们脚上的大家伙。加大与雪地的接触面积而减少压强，让人们能够轻松地在厚厚的雪地上行走，恶劣的生活环境确实能促使人类聪明的前辈制作出许多有趣而实用的发明。

越野滑雪

刚开始听说我们要去越野滑雪，还觉得没什么稀奇，自己也算有些滑雪的经验了，虽然前一天晚上拿到专用的滑雪板和鞋子的时候，意识到跟通常的滑雪还是有些区别的，却也没想到区别之大远超我的想象。越野滑雪的板子又细又长，鞋子也相比通常的滑雪鞋要轻便许多，而且，固定器只是固定脚尖，脚后跟是可以自由抬起来的。

第二天一早教练来接我们，虽然天有些阴，但空气依然很清新，还多了些湿润的气息。我心里暗想，要是能下点雪在雪中滑雪一定很惬意。而当我真正把那细长的滑雪板穿上的时候，才发觉越野滑雪远不是我想象得那么简单，跟通常在滑雪场里面的滑雪技术实在相去甚远。我摇摇摆摆的像个小鸭子，跟随着教练的脚步学习要领。这么窄的板子，而且脚跟又是活动的，很难控制平衡，一个不注意，就歪向一旁。看到同伴很无助地摔在一旁，我忍不住大笑，结果笑声未落自己也中心不稳，一个趔趄摔倒在地。

提起越野滑雪，总会使人联想到高山滑雪项目：速降，大小回转等等。其实越野滑雪作为交通工具是最早在北欧的芬兰和西西伯利亚一代出现的，可以算是高山滑雪的鼻祖了。而且，虽然作为冬奥会的比赛项目之一，但在北欧和北美，越野滑雪就像散步一样也是很多人平时健身的一种休闲运动。

滑了大约一个小时的时间，我已经出了一身大汗，越野滑雪还真是个耗费体力的运动，当然，这也是因为我是个纯粹的新手，如果熟练掌握越野滑雪的技术，行动自如也就不会这样费力，更多的是享受其中的乐趣。返回的时候，要爬一个小坡，我一下子踩进一片暄雪中，刚费力地拔出一只脚，另一只脚一使力又陷了进去，已经先上去的同伴看我一副龇牙咧嘴的狼狈像，立刻拿出相机狂拍，真后悔刚才他摔倒时不该笑那么大声音。

班夫国家公园内，有很多纵横交错的越野滑雪专用道，人们随时可以带着自己的雪板开车到喜欢的地方享受越野滑雪的乐趣，而这些雪道都是不收费的。很多人是因为喜欢越野滑雪的环境，在茫茫的树林里，聆听小鸟在积满雪的树枝上喳喳的叫声。闻着乡间木屋生火飘出的幽幽轻烟的木香，呼吸沁人肺腑的空气。不用排着长队等候乘坐缆车，也没有过多嘈杂的人群。

狗拉雪橇

强壮的极地雪橇犬，曾经帮助许多探险家到达南北极，在不需要工作的时候，雪橇犬又是特别善解人意的好朋友。想象着能够乘坐它们拉着的雪橇奔驰在白雪纷飞的荒原林间，跟它们一起出行，温馨而快乐。想尝试一下爱斯基摩人的狗拉雪撬吗? 在班夫，有不少提供狗拉雪撬的地方，都是由温驯的雪撬犬组成，从半小时到两小时的线路都有，可以根据自己的需要选择。

狗拉雪撬确实是个令人愉快的体验，尤其对于非常喜欢狗的我来说。刚到达出发地点，看着这么多漂亮的雪橇犬我简直乐开了花，忙不迭地摸摸这只抱抱那只，迅速地跟它们打成了一片，其中一个黑色的小家伙还一直在我的腿边上蹭来蹭去。“跟它们熟悉熟悉，一会儿会拉着你飞快地跑。”教练站在身后笑呵呵地说。

专业的驾雪橇教练大概介绍了如何操纵狗拉雪撬之后，就让我们两人一组坐到雪撬里，用睡袋严严实实地裹住腿，他说，别看天气风和日丽的，可是一会儿跑起来还是会很冷的。说话间，八只雪橇犬被连接在我们的雪橇上，“Ready，Go!”随着教练的一声口令，训练有素的雪橇犬们像踩足了油门似的一齐向前用力奔出，我们的雪橇随之滑动进而飞驰起来。眼前是座座雪山，两旁的松林迅速地后退，偶尔的颠簸让我们的雪橇好像飞起来似的，同伴兴奋得跟着唿哨起来。仔细看看前面奋力奔跑的狗儿，每只狗都在仔细聆听着驾驭者的指挥和口令。它们四肢粗壮，脚掌宽大结实，个头儿高挺，大概只有这样的狗，才有可能在深深的雪地里拉动雪橇带着我们飞驰吧。

狗拉雪橇原本是爱斯基摩人用于狩猎和雪上运输的工具，十九世纪末成为到阿拉斯加淘金者的一种业余比赛活动，再经过多年的发展，现在的狗拉雪橇已经有国际赛事。教练告诉我，排在最前边的一对狗是领头的，其体格非常灵活，要能听懂驭手的口令，使驾驭者得心应手。中间的狗跟着头狗奔跑，而最后边的一对则要求体格高大有力才行。而且当每次狗听从指令并完成任务后，应当不断表扬、夸奖，它们是能听懂的。

途中，一对越野滑雪的老夫妻迎面而来，大家互相大声地打着招呼，享受着雪地运动带来的美妙快感。在厚厚的雪地上，雪橇飞速滑动着，我想即使是漫天迷朦的大雪，雪橇犬们也一定满不在乎，或许对它们来说，能在雪地里恣意飞奔就是最大的幸福。

传奇牛仔之乡
——卡尔加里牛仔节

艾伯塔省是加拿大著名的牛仔之乡，而卡尔加里则是艾伯塔省第一大城，也是进入落基山脉的主要门户之一，更素有“牛仔镇（Cowtown）”之称。位于市区南边的牛仔竞技公园(Stampede Park)，以每年七月初举行的卡尔加里牛仔竞技大赛而闻名于世。此外，每年还有其它各种活动和竞赛在此举行，在公园内还会举行拖轮车和纯种马竞赛。

卡尔加里从每年7月第一周的周五开始，都会举行连续十天盛大的牛仔节，赛牛、赛马、赛大篷车、牧羊犬赶羊等项目热闹非凡。每年逢此盛会，卡尔加里城几乎所有人都以牛仔装扮出现，头戴牛仔帽，脚登牛仔靴。卡尔加里的牛仔竞技乡土气息浓重，被称为“世界上最大的牛仔竞技表演”，各种展示、户外秀、游行、竞赛等活动连续不断地进行。

人们早上到牛仔公园享受免费的薄饼早餐，然后成群结队地去观看热闹的盛装巡游。年轻人跳着踢踏舞的队伍，皇家骑警们威风凛凛的队伍，都气质昂扬地通过人头攒动的街道，而陆军们更是把坦克也开进场地，简直像奔赴前线的战士。而想要参加这个巡游，只要提前报名，当地任何一个团体都可以参加，简直是全民欢庆。

世界顶级的职业牛仔们齐聚一堂，参加50万加币大奖的竞技大赛。每天傍晚，有惊心动魄的篷车大赛，九辆篷车疯狂地冲向终点争夺冠军，白天有套绳索竞赛、知名的断背山影片中的单手驯野马比赛、打铁比赛、露天表演、国际商展，晚上有精采的烟火和豪华歌舞表演。除了牛仔节之外，公园也经常举办纯种马、拖车赛等其它活动。

牛仔是人们心中的拓荒英雄，浑身充满青春和活力。他们勤劳、果敢、坚毅、粗犷，弘扬个性。在牛仔公园里，我们有幸见到了一位五十多岁的老牛仔——Brlan Laboucane，他身材高大，性格随和，曾经三次拿到过牛仔节中经济项目的冠军。他的腰间系着一条宽宽的皮带，皮带扣是一个手掌大小的铜牌吸引了我的眼球。原来，这个皮带扣就是竞技牛仔们荣誉的象征，每次胜利都会为他们赢得这样一个铜牌。每逢重大比赛，牛仔们便会把这荣誉的象征骄傲而庄重地带在身上，所以，在牛仔节期间，只要看看他们的皮带扣就能明白一位牛仔的竞技水平。狂奔的战马，勇敢的牛仔，那个传奇的英雄时代在牛仔节的时候，仿佛又回到了人们面前。

Brlan Laboucane的家在距离卡尔加里大约十公里的一个牧场里，在他只有十几岁的时候，由于酷爱牛仔桀骜不驯的生活而开始苦练骑术，终于获得了冠军，成为家乡的英雄。而现在的他已经不再参加牛仔竞技了，他年仅十岁的儿子也开始练习，继承家族的荣誉。

要是有足够的时间想亲身体验牛仔生活，可以去往班夫镇方向，沿着93号公路继续向东南行驶，就走出了落基山脉进入大草原，这里盛产石油和粮食，是加拿大的粮仓和能源库。来到这里，就可以到农场住上两天，体验一下牛仔的滋味。

Bar C Ranch Resort农场的农场主叫丹尼斯，是一位身材高大的中年人。客房是坐落在树林中的一栋栋原木搭建的小屋，野生的麋鹿在林间悠闲地啃着草皮。小木屋里面是如同大宾馆的标准套间，最吸引人的恐怕还是那座壁炉。尽管屋子里很温暖，人们还是愿意自己到外面的柴房里用斧子劈上几根柴火抱回来，点着两块扔进壁炉里，看着火焰慢慢地腾起，寻找一下初到农场的感觉。愿意的话，还可以在丹尼斯的带领下骑马上山，运气好的话，能见到麋鹿和其它野生动物。

住到牛仔农场，活动的时间是可以随意即兴的。最好还是随农场的工作来定吧，牛仔们放马，就跟着去放马；牛仔们赶牛，也就跟着去赶牛——这才是最真实的牛仔生活，过足一把牛仔瘾。

班夫旅行补给站

时差：

加拿大本国内时间并不统一，根据各个时区有自己的时间。通常中国飞往加拿大的第一站是温哥华，这里的时间比北京时间晚16个小时，而转机到艾伯塔省的卡尔加里后，时间又提前了一个小时，也就是比北京时间晚15个小时了。另外需要注意的是，加拿大从每年三月的第一个周日开始实行夏令时，如果你刚好赶上，记得把表调快一个小时哦，以免误了第二天的行程。通常酒店门口都会有公告提示游人。

货币及通讯：

加拿大元现在势头比较强劲，已经略微超过了美元，甚至因此而造成了今年加拿大旅行人数的减少。目前，1元人民币达约兑换7.25～7.3加拿大元。在机场就有一些货币兑换的窗口，在当地银行大都可以兑换。班夫是个外国人去往比较多的旅行地，因此，许多店铺美元也可以直接消费。

三频的手机在加拿大可以使用，诺基亚、摩托罗拉、西门子等国际品牌的手机，只要不是太老的型号都可以，当然，要先开通国际漫游。班夫镇上很多便利店都有电话卡卖，通常买张CAN$5元或10元的电话卡就足够用了，打加拿大本地或者打回国都没有问题，还有针对中国优惠的IP电话卡，可以在酒店的电话上直接使用，与中国移动昂贵的国际漫游费相比还是很划算的。

交通：

长途汽车：去往班夫，乘长途汽车是比较经济实惠的。从温哥华到班夫国家公园一天有五个车次，约需十四个小时；到邻近的杰士伯（Jasper）国家公园一天三个车次，约十二个小时。若想提高旅行效率，乘夜车比较合算。这条线上的Greyhound公共汽车公司的汽车座席宽松、舒适。此外，从卡尔加里到班夫一线，还可乘坐Brewster公共汽车公司运行于当地的观光巴士和有轨巴士。在加拿大落基山地区，还有区间车和游览车往返于班夫和杰士伯之间。

火车：从温哥华到班夫每周有一至两次列车通行。从温哥华到多伦多的火车也经过班夫，每周运行三次。加拿大的火车分座席车和卧席车，这两种车内又有不同的等级：座席车中，Coach经济客位，其座席比公共汽车要大些，为躺椅座席；Club一等车，附有搁脚台的躺椅座席，比Coach更宽大；Daynight更豪华，酷似软卧，躺椅倒得更足更深，夜间睡觉也毫不痛苦。ClubDeluxe车辆与Club相同，但该车费用中包含全套餐饮，侍者会十分恭敬地将包括葡萄酒在内的饭菜送到每位乘坐者的座席上来。

食宿：

班夫的饭店价格在夏季比冬季大约高出一倍。虽然这里饭店不少，但是在七八月的旺季时节也有找不到住处的时候。这里的饭店大都以家庭为服务对象，所以单人旅行者找宾馆会非常困难。班夫虽然城市不大，但却是全世界户外爱好者向往的地方，所以这里的大街上有世界各地的风味餐厅，除了西餐，中餐、日餐、韩餐、泰餐甚至尼泊尔餐都能够找到，价格也算合理，所以在班夫吃饭是不用发愁的。与班夫相比，杰士伯只是一个小镇，这里的住宿设施要少得多。旅馆一般沿街排列，并不难找，但因为数量有限，所以尤其在夏季最好提前预订。距离班夫仅17公里的Camore Town，是一个很小的小镇，这里的旅店相对便宜，餐馆也不少，也可以选择来这里住宿。

各项活动：

以下冬季运动，通常在每年11月1日 或12月1日开始，至次年4月中旬结束，每天都可以进行，但需要提前报名预约。越野滑雪的装备，在班夫镇上许多雪具店都可以租到。

· 冰瀑峡谷行走

一般每天午后1:30从班夫出发，车也会到各个酒店的门口接送，预约好后，直接在酒店门口等就可以了。

费用：成人每位CAD$59元，儿童（8～12岁）每人CAD$30元，八岁以下的孩童不建议参加。

· 狗拉雪撬

通常每天有四次出发时间，分别是上午9:00、11:00，下午1:00、3:00pm。提前预约好后，可以在班夫任一个酒店门口等候，车会到每个有人报名的酒店门口接。

费用：有半小时至两小时不同的行程，成人每位CAD$125元～CAD$275元（每两人同乘一橇），儿童（2～8岁）每人CAD$85元（需与两位成人同乘）。

提供相关服务的公司：

· Adventures Unlimited，电话：403-7624554，网址：www.banffadventures.com

· Discover Banff Tours，电话：403-7605007，网址：www.banfftours.com

· Kingmik，这家是专门提供狗拉雪橇活动的，电话：403-7638887，网址：www.kingmikdogsledtours.com